TRAINING COURSE
Benefits of learning
Balance Rockerを学ぶメリット
足趾を伸展させることでウインドラスメカニズムを活性化し、アーチが引き上がることで足部の剛性が強くなる
前後を主としてバランスを取る独特な形状のため、効率的な歩きに必要なロッカーシステムの機能を高める
姿勢制御に必要な要素を評価できる
課題にあった運動指導を選定するために用いることができる
Instructor Course
認定インストラクター養成講座
バランスロッカーを用いたトレーニングを正確に指導できるトレーナー資格です。
解剖学や運動学の知識にもとづいたトレーニング理論を学び、説得力を持った指導ができるようになります。
姿勢や歩行のスペシャリストとして、世の中にバランストレーニングの重要性を啓蒙してください。
【講座概要】
条 件：運動指導者であればどなたでも受講可能
課 題：動画講座（1時間程度）/実技講座（4時間）/オンライン試験
実技講座受講方法：対面 or オンライン
※講師によって開催方法が異なります。
受講費：¥30,800（税込）
講座内容：BRについて/BRの利用者のターゲット
/BR利用のリスクについて/骨格特性について
/Rocker Systemについて/BRトレーニングの実践
Master trainer
マスタートレーナー養成講座
バランスロッカーの最上級資格。歩きや姿勢制御のスペシャリストとして、BRを用いたトレーニング方法を指導できます。
特にパーソナルトレーニングに対応したアセスメントから歩容改善へのアプローチとしての指導が可能になります。
【講座概要】
条 件：運動指導歴5年以上（国家資格またはそれに準する資格を有するもの）
課 題：動画講座（2時間程度）/実技講座（8時間）/対面での筆記試験/アセスメント＆エクササイズのレポート提出（5名分）
受講方法：対面のみ
受講費：¥77,000（税込）
講座内容：障害の成り立ちについて/正しい姿勢について/姿勢制御システムについて/正しい歩き方について/歩行分析とBRトレーニングの処方方法
/エクササイズで鍛えるべき筋肉と役割について
/BRトレーニングを用いたパーソナルトレーニング実践/養成講座講師としての指導のコツ
PARTICIPANT'S VOICE
参加者の声
Q.受講したきっかけは？
○歩行に関心がある+シンプルに面白うそうと思った。
○運動療法の幅を広げたかった為。自身の健康維持の為。
○自身が、捻挫の既往からヨガのバランスポーズで足首が安定せず静止できない事に悩んでいた。また、多くのクライアントの足部に不具合があり、そこに時間をかけたいけれど、クライアントは全身を動かしたくてピラティスに来るので、というジレンマもあった。そこでInstagramでバランスロッカーを見つけ、昔から交流のある方が講師をするというのでピンときて受講に至った。
○クラシックとコンテンポラリーバレエを現役で踊っているので、常に関節の怪我や足首の捻挫が多く、ピラティスを取り入れた理学療法で克服してきました。このバランスロッカーを、理学療法の際に試してみて、足首、足底の感覚を鍛える良い方法が初めて見つかったと実感したので、コースを受講して勉強したいと思いました。
○バランスロッカーというツールに興味がありました。一度講師の先生に使わせて頂き、無意識下で遊びながら姿勢と歩きを変えることができるので、自分も学びたいと思いました。
○年齢が上がっても”一生”自分の足で歩ける為に申し込みました。
Q.養成コースで印象に残ったことは？
○実技を通して改めて気づいた自分の足の左右差。
○基本姿勢をとった後に床に降りた際、それだけで立ちやすいと感じたことです。
○理論が全て納得できるものだった事！！私が学んだピラティスでは、骨格特性、前捻角など、全く存在しないものとしていたので、疑問しかなくて、受け入れる事が難しかったのですが、このコースでは、足の向きの個性について大事だという理論で、長年の疑問が一気に解決し、感激しています。特に、バレエダンサーにとっては、足の向きの個性は、何よりも大事な点です。
○ヒトが二足歩行になる過程。
○オートマチックに体の感覚が変わる事。
○足底の感覚を鍛えるのが簡単なのでよかった。
○今回左膝を捻って膝のズレ？を感じて痛みもありました。でも受講後は、なんの違和感もなく日常に戻っていたのでかなり驚きました。下肢が整った証拠だと思いました。
○姿勢制御にたいしてアプローチするのに非常に便利なツールだという印象。
CERTITICATION SYSTEM
認定システム
養成コース修了後、認定申請を行うことで下記活動を行うことができます。
Balance Rockerをたくさんの人に提供してください。
